A maioria de nós começa uma atividade física para modelar o corpo, seja para emagrecer ou para ganhar alguns quilos a mais. Mas não pense que a mudança acontece de uma hora para a outra, exige-se muita consistência nas atividades para atingir os objetivos.
No meu caso, estava quase vestindo 46. Ocorreu muita tensão na hora que minhas calças não estavam mais entrando. Me recusei a comprar uma nova calça e, felizmente, recebi o convite para correr logo depois dessa terrível constatação.
Depois de um ano de treino, passei de 66 kg para 62 kg. Poderia ter emagrecido muito mais, mas não tenho esse intuito. Desde que minhas calças continuem entrando, tudo estará em paz :)
A seguir, duas montagens de antes e depois da corrida. Só assim é possível mostrar como ela me fez bem:
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| Atenção ao tamanho do braço da moça |
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| Carinha fofinha. Carinha magrinha :D |
Oremos! Não, ainda não me convenceu a correr, mas atiçou a curiosidade.